Cabinet de Santé à Sion
La trauma thérapie et la thérapie craniosacrale par le ressenti du corps.
+41 79 256 99 61
estelle.schmid@outlook.com
Impasse des Remparts 8, 1950 Sion
Thérapie Craniosacrale - Massages médicaux - Trauma thérapie
Grace à une attention bienveillante envers la personne et son vécu personnel, à travers mes connaissances du corps et de ses structures, je soutiens et permets un rétablissement psycho-physique grâce à mes connaissances en thérapie craniosacrale.
Les blocages physiques peuvent alors se libérer et ainsi apaiser voir faire disparaître des tensions ou douleurs anciennes. Le ressenti du patient est au premier plan, avec un accompagnement verbal par un dialogue thérapeutique ou en silence.
Horaires
Je suis à votre disposition du lundi au jeudi, ainsi que les vendredis sur demande.
Lundi - Jeudi
9h - 18h30
Vendredi
Sur demande
Samedi - Dimanche
Fermé
Mon cabinet en quelques mots:
- Approche holistique
- Contact humain
- Cabinet à Sion (Valais)
- FR, DE, IT, EN
- Plus de 20 ans d'expérience
- Multiples diplômes
- Reconnue Asca et RME
- Remboursement possible par les complémentaires
Tarif
CHF 130.- / h
Règlement sur place en cash ou par Twint.
Remboursement par les caisses maladies
Je détient le certificat de branche OrTra Thérapie Complémentaire et suis agréée par le RME (Registre des médecines empiriques), par l'ASCA (Fondation pour la reconnaissance des thérapies alternatives) et par CranioSuisse.
Les séances sont remboursées par la plupart des assurances complémentaires affiliées : Assura, Concordia, CSS, Groupe Mutuel (Avenir, Philos, Easy Sana, SUPRA Mutuel assurance), Helsana, Intras, Sanitas, Sodalis, Supra, Swica etc. Merci de clarifier avec votre assurance complémentaire dans quelle mesure mes prestations sont remboursées dans le cadre de votre contrat.
Mon approche et ma philosophie
Une thérapie, quelle qu’elle soit, n'a vraiment un impact que dès que la personne elle-même s’y engage. Chacune de nos mémoires est inscrite dans nos cellules. Notre mémoire cellulaire commence bien avant que l’on pousse le premier cri lors de la naissance.
Approche physique / Techniques thérapeutiques
La recherche du ressenti physique
Nous apprenons à laisser parler le corps et à être à l’écoute des sensations que nous pouvons éprouver :
- Dans l’espace de la poitrine, en lien avec le cœur (amour inconditionnel) et avec les poumons (échange entre l’espace extérieur et l’espace intérieur)
- Dans l’espace du ventre, intelligence viscérale, intuitive, notre 6ème sens
- Dans l’espace de la tête, intelligence pragmatique, intellectuelle, analytique
La recherche des images qui peuvent surgir
Nous cherchons à nommer les images, à découvrir leurs couleurs, leur grandeur, leur amplitude, leur densité et leur température, en restant toujours dans le ressenti du corps. Petit à petit il est possible de s’approcher d’un ressenti plus subtil, plus précis.
Dans l’approche corporelle de la trauma thérapie, nous cherchons à délimiter l’espace sécure autour de nous. Par la pose de cordons vous apprenez à marquer l’ampleur, la taille ou la grandeur de l’espace dans lequel vous vous sentez en sécurité et à montrer et à nommer cet espace. Vous apprenez aussi à l’adapter à diverses situations quotidiennes de la vie professionnelle et personnelle.
L’espace sécure est de grande importance dans nos vies. En apprenant à le respecter nous-mêmes, les personnes autour de nous le respectent aussi, sans que nous ayons à les rendre attentives à ce dernier. Par la définition de cet espace sécure, vous serez capable de prendre VOTRE PLACE. Cela est alors possible indépendamment de ce que les autres pensent de vous, ou de la valeur que vous attribuez à leurs opinions.
Approche mentale / Clarifications au sujet des processus mentaux
Quelles sont les principales émotions et réactions qui surgissent sans cesse dans notre quotidien ?
- la peur, l’anxiété, la fragilité
- la tristesse, la sensation de manque
- la colère, la rancune
- la culpabilité, l’attitude de victime
- les besoins conscients ou inconscients d’être reconnu, valorisé
Y a-t-il vraiment des émotions positives et ou négatives – ou est-ce que la différence se situe dans notre préférence à éprouver des sensations paisibles et éviter celles qui sont désagréables ? Est-ce que nous pouvons prendre conscience de notre tendance à nous identifier avec nos émotions et donc à se sentir triste, déprimé ou en colère? Nous pourrions aussi nous dire : je vois la colère apparaitre en moi ; c’est juste une des milles émotions qui surgissent et disparaissent en moi tout au long d’une journée.
Il est si riche d’apprendre à regarder ses émotions sans les juger, sans essayer de les éviter ou de les cacher. On sait aujourd’hui que les expériences vécues dans les premières années de nos vies ont un impact fondamental sur toute notre existence. Souvent cela n’est pas conscientisé. Nous ne pouvons pas changer ce qui est dans notre mémoire. En revanche, il est possible de ressentir sur le moment ce qui est juste pour soi (bon, positif ou constructif).
Je ne parle pas d’éviter la douleur mais de la transformer petit à petit en opportunité, en force. Je vous propose donc de la voir, de la nommer, d’observer où elle se manifeste dans le corps et de l’accueillir dans le bagage de la vie. Il n’y a pas nécessairement besoin de lui donner un nom ou une étiquette. Surtout, nous évitons de déléguer la responsabilité à l’autre, tout comme de prendre la responsabilité de ce qui ne nous incombe pas. Nous choisissons donc de sortir de l’approche coupable / victime pour arriver à des choix et responsabilités.
Approche de responsabilité personnelle / Responsabilité collective
Quand la vie nous propose des expériences très difficiles à gérer, quand nous nous trouvons dans un état de désespoir, d’angoisse, ou de profonde incertitude en lien avec l’avenir. Quand nous vivons des situations traumatiques très exigeantes, il y a différentes réponses possibles au niveau du système nerveux central :
- « Je me fige »: Les possibilités lorsque je me fige comprennent : je n’avance pas, je me dissocie de mon corps pour ne pas sentir la douleur, je me soumets à un rôle de victime, je développe des maladies auto-immunes et / ou je plonge dans les addictions, les abus de substances nocives pour diminuer ma douleur. La sexualité peut être perturbée, le sommeil aussi.
- « Je lutte » : Les possibilités lorsque je me bats incluent : je me fais du mal et / ou j’en fais aux autres, je suis incapable de rentrer dans des relations durables par peur de l’abandon, donc je préfère abandonner en premier. Le besoin d’approbation est tel que je m’engage dans des disputes pour avoir raison. Le foie se manifeste et peut générer une attitude bileuse ou colérique. La colonne vertébrale peut développer des scolioses ou des hernies discales.
- « Je m’échappe » : Lorsque je m’échappe, les possibilités comprennent : je fuis les conflits, je ne prends pas ma place dans un dialogue, je me soumets. Il est possible que je change de lieux, d’amitiés, de partenaire, d’intérêts, que je sois dans un constant déséquilibre intérieur. Cela me coûte beaucoup d’énergie et peut me rendre malade.
Dans tous ces cas les cas, l’illusion est de trouver des réponses à l’extérieur de moi. Ainsi, dans le meilleur des cas nous cherchons un thérapeute, un psy, ou un maître spirituel qui prendra le rôle du sauveur. Cela sera le cas jusqu’au moment où nous nous rendons à l’évidence qu’il n’y aura pas de sauveur autre que à nous-mêmes. A ce moment, nous pouvons décider de nous prendre en main et de faire un long travail sur nous-mêmes. Ceci nous permettra de faire bénéficier tout le monde de cette démarche : nos familles, amis et toutes les personnes nous entourant.
Ayant eu un parcours de vie rempli d’expériences de cet ordre et grâce à de nombreuses formations dans les thérapies alternatives, la naturopathie, la cranio-sacrale et la trauma thérapie je me mets à disposition pour vous accompagner et vous soutenir, tout en vous donnant les outils nécessaires pour faire face à ces situations.
Approche spirituelle / Cadre éthique
« Qu’est-ce que je fais là, ou quel peut être le sens de la souffrance ? »
Personnellement, je préfère dire que mon moi supérieur est le témoin imperturbable de ce que l’intellect manifeste et des expériences vécues. Donc j’ai des croyances éthiques et morales selon lesquelles je prends des décisions et j’en porte les conséquences.
Mon travail de thérapeute consiste à percevoir vos ressources, à vous soutenir dans votre cheminement de vie. Mon savoir, mon expérience et mes connaissances sont mises à votre disposition pour clarifier votre chemin et vos expériences. Par le soutien du corps et avec les techniques de thérapie cranio-sacrale, nous améliorons votre résilience et vos capacités à faire face à tout ce que la vie vous propose, sans exception.
Je propose la thérapie cranio-sacrale, en lien avec la trauma thérapie, avec un touché dans le respect des limites de la personne et une profonde empathie et compréhension. Le but est que vous puissiez avancer dans le chemin de votre vie, tout en apprenant plus sur les liens d’un équilibre psycho-émotionnel en lien avec le corps physique.
Mes Certifications
Mes Formations
Formations continues dès 2013
2026 : Certification de branche Thérapie craniosacrale OrTra TC
2026 : Ne pas „faire“ dans la Cranio Sacral Biodynamique (8h)
2025 : Tendances d'avenir en médecine complémentaire et alternative (8h)
2025 : Avec nos mains au sources du Trauma (CS biodynamique) (15h)
2024 : Ressources à l'heure des changements de paradigme (7h)
2024 : Système Immunitaire: une approche intégrative pour un équilibre global (8h)
2024 : Cours spécialisé de thérapie craniosacrale et Covid long (8h)
2026 : Ne pas „faire“ dans la Cranio Sacral Biodynamique (8h)
2025 : Tendances d'avenir en médecine complémentaire et alternative (8h)
2025 : Avec nos mains au sources du Trauma (CS biodynamique) (15h)
2024 : Ressources à l'heure des changements de paradigme (7h)
2024 : Système Immunitaire: une approche intégrative pour un équilibre global (8h)
2024 : Cours spécialisé de thérapie craniosacrale et Covid long (8h)
2023 : Yoga – Pranayama et thérapie des traumatismes (32h)
2023 : Séjour de 6 mois en Inde, volontariat avec personnes psychiquement atteintes
2021 : Le principe du mandala et le cœur embryologique (32h)
2020 : Cours de Ventouses – Pose, indications (32h)
2020 : Online teaching fascial heart + Forum ASCA l’hypersensibilité (30h)
2017 : Recherches en psychologie – thème bipolarité et borderline
2016: Midline (ligne centrale du sys nerveux) Michael Shea (48h)
2015 : Cœur, approche de craniosacrale biodynamique (24h)
2014/2015 : Embryologie sur le plan Biodynamique (64h)
2014 : Articulations illio-sacrées/hanche, bassin (30h)
2013 : Le diaphragme comme centre émotionnel / Réciprocité (26h)
Formations de base entre 2002 et 2013 (plus de 2000h de formation)
2012/2013 : Thérapie intégrative des traumatismes IBP Winterthur (120h)
2012 : Développement de la cavité péricardique / cardiaque (26h)
2011 : Systeme nerveux en lien aux articulations (30h)
2012 : Développement de la cavité péricardique / cardiaque (26h)
2011 : Systeme nerveux en lien aux articulations (30h)
2006/2010 : Thérapie crânio-sacrale dipl. (formation sur 4 ans – 851h)
2010 : Travail orienté sur le processus de relâchement par l’approche somato-émotionnelle (42h)
2009 : Dialogue thérapeutique 4 séminaires (32h)
2008/2009 : Anatomie, physiologie et pathologie (485h)
2006 : Drainage lymphatique manuel, dipl. (42h)
2004 : Massage classique dipl. (niveau 1 à 4 pour un total de 284h)
2003 : Étirements, extensions, mobilisations, tableaux cliniques
2003 : Point trigger / soulagement de la douleur (28h)
2003 : Thérapie vertébrale douce selon Dorn (15h)
2002 : Réflexologie (36h)
2002/2003 : 4 semestres de formation en naturopathie (250h)
Mon Expérience
Je suis indépendante depuis 2003 avec une expérience d’environ 500 patients par année civile, soit environ 10'000 heures d’expérience professionnelle.
Si vous avez une véritable volonté de guérir et une attitude bienveillante, vous pouvez m'appeler au +41 79 256 99 61 pour réserver votre premier RDV. Il faut compter 30min pour l’anamnèse, plus la séance de thérapie, donc 90min pour un forfait de CHF 180.-.
Le tarif est de CHF 130.- par heure. Veuillez clarifier avec votre assurance complémentaire le pourcentage remboursé. Les conditions pour être mon patient sont une véritable volonté de changer ainsi qu'une attitude bienveillante, honnête et respectueuse.
Oui, je suis reconnue Asca - RME, donc les prestations sont remboursé en plus grande partie par l’assurance complémentaire des caisses maladies. Veuillez clarifier avec votre assurance complémentaire le pourcentage remboursé.
Oui. Seul les RDVs qui ne sont pas décommandés 24h à l’avance seront facturés.
Je suis ouvert quotidiennement du lundi au jeudi de 9h à 18h30, ainsi que le vendredi sur demande.
Est-ce que je suis la bonne personne pour vous ?
J'aime connaitre mes patients et être sur la même longueur d'onde . C'est pourquoi je prends les RDV uniquement par téléphone.
Volonté de changer
Au fil des années, j'ai appris que seuls les personnes ayant une véritable volonté de changer et de guérir peuvent obtenir des résultats satisfaisants. C'est donc une condition pour devenir patient chez moi.
Bienveillance
J'ai un grand vécu et une attitude bienveillante. Je suis toujours positive et d'humeur joviale. Je suis honnête et respectueuse, mais je m'attends à ce que cela soit réciproque.
Professionnalisme
J'offre des services professionnels de thérapies craniosacrale, trauma thérapie et massages médicaux et massages médicaux certifiés depuis plus de 20 ans. Si vous cherchez un salon de massage pour le plaisir, vous n'êtes pas à la bonne adresse.
Méditation en silence pour la paix
Chaque mardi, de 19h à 20h15 au Cabinet de Santé, Impasse des Remparts 8 à Sion. Participation gratuite.
Témoignages
Des dizaines de patients sont heureux avec mes services depuis plus de 20 ans. Voici quelques témoignages réels.
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Accueil
– Jane Doe
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Accueil
– Joe Doe
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Accueil
– John Doe
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Une approche holistique unique
Une thérapie, quelle qu’elle soit, n'a vraiment un impact que dès que la personne elle-même s’y engage.
Chacune de nos mémoires est inscrite dans nos cellules. Notre mémoire cellulaire commence bien avant que l’on pousse le premier cri lors de la naissance...
Approche physique
Nous apprenons à laisser parler le corps et à être à l’écoute des sensations que nous pouvons éprouver. Ensemble nous apprenons à écouter et différencier les espaces physiques du corps et à leur attribuer la juste importance par rapport à l’intelligence requise, et par rapport au thème sur lequel vous avez décidé de travailler.
Approche de responsabilité personnelle
Seulement lorsque nous réalisons qu'il n'y a pas de sauveur autre que nous-mêmes, nous pouvons décider de nous prendre en main et de faire un long travail sur soi.
Approche mentale
Y a-t-il vraiment des émotions positives et ou négatives – ou est-ce que la différence se situe dans notre préférence à éprouver des sensations paisibles et éviter celles qui sont désagréables ? Il est si riche d’apprendre à regarder ses émotions sans les juger, sans essayer de les éviter ou de les cacher.
Approche spirituelle
Mon travail de thérapeute consiste à percevoir vos ressources, à vous soutenir dans votre cheminement de vie. Mon savoir, mon expérience et mes connaissances sont mises à votre disposition pour clarifier votre chemin et vos expériences. Par le soutien du corps et avec les techniques de thérapie cranio-sacrale, nous améliorons votre résilience et vos capacités à faire face à tout ce que la vie vous propose, sans exception.
Cabinet de Santé à Sion
La trauma thérapie et la thérapie cranio-sacrale par le ressenti du corps.